A continuación presentamos la traducción del artículo original en japonés.1
Se espera que Synthesit, suplemento de hierro, fortalezca el organismo y aumente el rendimiento. Synthesit acaba de aparecer en Japón. Maiko Ohta es una de las primeras atletas en tomarlo. ¿Qué espera?
Maiko Ohta es representante oficial del equipo de triatlón "Lapulem". Nació en 1985 en la ciudad de Chiba. Su carrera en el triatlón comenzó ya durante sus años de estudiante en la universidad. Se clasificó octava en el campeonato japonés y completó con éxito el campeonato mundial sub-23. Paralelamente a su participación en carreras, disfruta enseñando a otros triatletas. Además, Maiko obtuvo el segundo puesto en el campeonato de Miyakojima y participó en los campeonatos KONA de 2022 y 2023, que también completó con éxito.
Durante la entrevista, Maiko Ohta confirmó que "no tiene anemia". Pero he aquí su fenomenal explicación de por qué decide tomar regularmente el suplemento de hierro Synthesit.
"Cuando corro y mis pies aterrizan en el suelo con mucha fuerza durante el triatlón. Hay un gran impacto en el cuerpo y en las rodillas y además los glóbulos rojos se rompen continuamente. A menudo los atletas se vuelven anémicos por eso. Esto puede conducir a un menor rendimiento. Dicho esto, es importante tomar hierro. Creo en los resultados del estudio que el citrato de hierro Synthesit aumenta el rendimiento físico".
Maiko Ohta es una de las primeras atletas en tomar suplementos de hierro Synthesit antes que otros en Japón. Ella dice:
"No estoy anémica, pero han pasado 20 años desde que empecé a practicar este deporte. Sigo queriendo desafiar a mi cuerpo y probar cosas nuevas, y quiero alcanzar mis objetivos. Estoy preparado para lograr grandes actuaciones en la KONA. Como medio de preparación, tomo suplementos de hierro Synthesit desde el otoño de 2023".
No tiene ninguna enfermedad en su cuerpo, pero Maiko controla sus parámetros corporales mediante análisis de datos objetivos con controles regulares de sangre y cambios en su organismo. Afirma que "espera aumentar su rendimiento al final de la temporada con la ayuda del suplemento de hierro Synthesit. Empecé a entrenar en invierno y mi condición se mantuvo buena hasta la primavera. En cambio, a veces me lesiono en verano. Y por esa razón en el pasado no pude dar lo mejor de mí en el torneo KONA. En septiembre de 2023, cuando empecé a tomar hierro Synthesit, me hice controles de salud y en enero mis análisis de sangre mostraron niveles normales y satisfactorios de hemoglobina y hematocrito*. Además, mi rendimiento general ha mejorado en comparación con temporadas anteriores, lo que ya es un resultado mejorado. Esta temporada pretendo participar con éxito en la KONA y en septiembre en el torneo IM Japan. Ahora mismo, estoy tomando hierro Synthesit con regularidad para conseguir los mejores resultados y tener la mejor condición para las carreras"
*Hematocrito: es el porcentaje de hemoglobina, que transporta oxígeno en los glóbulos rojos, y de hematocrito, que indica la proporción de glóbulos rojos en la sangre.
¿Cómo ha sido percibida internacionalmente la plancha Synthesit?
Según un estudio publicado en la famosa revista científica suiza "Frontiers in Nutrition'', la administración prolongada de suplementos de hierro combinados con vitamina B6 mejora la captación máxima de oxígeno y favorece la biogénesis mitocondrial específica del músculo esquelético en ratas.2
Aunque el estudio se realizó en animales, personas y deportistas llevan años tomando regularmente Synthesit y pueden confirmar su eficacia también en el cuerpo humano. Se puede adquirir fácilmente en forma de cápsula. Se recomienda tomar una cápsula al día. Maiko concluye:
"Suelo tomar 1 cápsula al día y a veces incluso 3 cápsulas al día. Suelo tomarla por la mañana y 1 hora antes de entrenar".
